食物摂取頻度鯛査票【株式会社トーヨーフィジカル】

「食物摂取頻度鯛査票」で、日常の食事傾向を簡収に調査し、80kcal　l点法によってエネルギー摂取吸とたんぱく質・脂質・糖質摂取最を算出します。ページ裏側の「１日のエネルギー必要最（消費量）算定票」では、１日に必要なエネルギー址を自分で計算することができます。さらに、「生活と運動のアンケート票」では、生活活動時間と運動のアンケートを行い、運動時のエネルギー消費量を自分で計算し、１日の運動エネルギーを知ることができます。簡単な調査で自分のエネルギー摂取駄や生活時間を認識することにより、食･･μ傾向の改善や運動の実施資料として役立ちます。

食物摂取頻度調査票：８０Kcal/１点法による１日のエネルギー摂取最、たんぱく質／脂質／糖質
１日のエネルギー必要量(消費量)算定票：１日のエネルギー必要量（消費量）（基礎代謝計算、身体活動レベル）

生活と運動のアンケート：運動時のエネルギー消費量